Voedingemiddelen database en calorieteller

Rio mare

Insalatissime Messicana E Tonno

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

837 kj

10%

200 kcal

Vet

13,00g

19%

Verzadigd Vet

1,700g

Koolhydraten

9,50g

Suiker

2,50g

Eiwitten

10,00g

20%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 03 dec 18 08:07

Bron: FatSecret Platform API

10%

van ADH*

(200 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (19%)

Vet (60%)

Eiwitten (21%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

200

Vet

13g

Kolhy

9,5g

Eiwit

10g

100 g bevat 200 calorieën.

Calorieën Verdeling: 60% vet, 19% kolhy, 21% eiwit.

Verwante Tonijnsalade van Rio mare:

Insalatissime Cous Cous E Tonno

Verwante Tonijn van Rio mare:

Tonno Al Naturale
Tonno Per Pasta Alla Puttanesca
Tonijn in Water
Per Pasta Aglio & Peperoncino
Tonno All’Olio Di Oliva
Insalatissime Pasta E Tonno
	Bekijk meer Rio mare Tonijn Producten

Verwante Vis van Rio mare:

Gegrilde Makreel in Olijfolie
Tonijn in Olijfolie
Mackerel Fillets Natural

Andere soorten Tonijnsalade:

Tonijn Salade met Ei
Salade met Tonijn
Tonijn Salade
Tonijn Salade met Kaas
	Bekijk Meer Tonijnsalade Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Tonijn:

Geelvintonijn (Vis)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Tonijn in Water (uit Blik)
Blauwvintonijn (Vis)
Tonijn in Olie (uit Blik)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	John West Tonijn Twist Honing Mosterd
	Nixe Tuna in Brine
	Vitasia Tuna Rolls in Tandoori Sauce
	Fresh Quality Tonijn Maaltijdsalade
	SPAR Salad Tuna
	Bijzonder Lekker Tonijn Cocktail Salade

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.