Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout

Voedingswaarde

Portiegrootte

2 eetlepels (20 g)

Energie

314 kj

75 kcal

Vet

1,60g

Verzadigd Vet

0,300g

Koolhydraten

12,00g

Suiker

0,22g

Vezels

1,8g

Eiwitten

2,20g

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 11 jun 15 03:36

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(75 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (68%)

Vet (20%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

1,6g

Kolhy

12g

Eiwit

2,2g

2 eetlepels (20 g) bevat 75 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Crunchy Biscuits
Crunchy Muesli Chocolate & Cacao Nibs
Oats Havermout
Havermout Muesli Kokos & Dadel
Super Grains Blueberry & Cranberry
Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Haver van Quaker:

Havermout Repen Framboos & Granaatappel
Cruesli Chocolate
SuPer GoodNess Nuts
Oats Express Naturel

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout
Havermout
Meergranen Havermout
Havermout met Fruit
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Haver:

Haver
	Bekijk Meer Haver Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Vemondo Oat Drink with Chocolate Flavour
	Oatly Oat Milk
	AH Haverreep Cranberry
	Bio+ Haverdrink
	Trek Protein Flapjack White Choc & Raspberry
	Oatly Oatgurt Vanille

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.