Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout Granola Flakes

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie (45 g)

Energie

757 kj

181 kcal

Vet

3,00g

Verzadigd Vet

0,500g

Koolhydraten

33,00g

13%

Suiker

5,20g

Vezels

3,4g

Eiwitten

3,90g

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 06 jul 15 06:28

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(181 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (76%)

Vet (15%)

Eiwitten (9%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

181

Vet

Kolhy

33g

Eiwit

3,9g

1 portie (45 g) bevat 181 calorieën.

Calorieën Verdeling: 15% vet, 76% kolhy, 9% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Kopje Havermout
Super Grains
Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon
Proteïne Havermout
Havermout Flocons D'avoine Granola
Havermoutvlokken
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Meer producten van Quaker:

Cruesli Speculoos
Cruesli Zero Sugar Strawberry & Peach
Cruesli Duo Penotti
Cruesli Colours Strawberry, Chocolate and Pistachio
Cruesli Colors Orange, Apple & Raspberry
	Bekijk alle Quaker Producten

Andere soorten Havermout:

Havermout
Instant Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout met Fruit
Meergranen Havermout
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Nova Appel & Kaneel Havermout
	Mymuesli Lemon Coconut Cake Porridge
	Protiplan Havermout Bruine Suiker
	Crownfield Crunchy Oat Muesli Raisins & Hazelnuts
	Bulkpowders Protein Porridge
	Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.