Voedingemiddelen database en calorieteller  

Plus

Spinazie

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
109 kj
1%
26 kcal
Vet
0,60g
1%
Verzadigd Vet
0,100g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,400g
Koolhydraten
0,90g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
2,0g
Eiwitten
3,20g
6%
Zout
0,33g
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 24 mrt 21 03:25
1%
van ADH*
(26 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (16%)
 
Vet (25%)
 
Eiwitten (59%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
26
Vet
0,6g
Kolhy
0,9g
Eiwit
3,2g
100 g bevat 26 calorieën.
Calorieën Verdeling: 25% vet, 17% kolhy, 59% eiwit.

Verwante Spinazie van Plus:

Spinazie Vriesvers
Bladspinazie Gesneden
Baby Spinazie

Meer producten van Plus:

Met Desem Bereid Spelt
Saté Vlees
Maaltijdsalade Kip Chili
Varkenshaas
Surimi Sticks
  Bekijk alle Plus Producten

Andere soorten Spinazie:

Spinazie
Gekookte Spinazie (Vers)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Babyspinazie
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
  Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Orzo met Spinazie en Cherrytomaten
Vivera Vega Filet Spinazie & Kaas
Hello Fresh Naanpizza met Yazzara, Gehakt en Spinazie
Stegeman Spinazie Burger
Hello Fresh Filodeegtaart met Spinazie en Feta
Quick & Easy Rigatoni


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.