Voedingemiddelen database en calorieteller  

Perfekt

Sperziebonen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (200g)
per portie
RI*
Energie
301 kj
4%
72 kcal
Vet
0,20g
0%
Verzadigd Vet
-
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,200g
Koolhydraten
10,00g
4%
Suiker
-
Eiwitten
4,00g
8%
Zout
-
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 24 jan 11 09:56
4%
van ADH*
(72 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (69%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (28%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
72
Vet
0,2g
Kolhy
10g
Eiwit
4g
Er zijn 72 calorieën in een portie Perfekt Sperziebonen.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 69% kolhy, 28% eiwit.

Verwante Groenten van Perfekt:

Italiaanse Roerbakgroenten
Spinazie
Tuinerwten
Rode Bieten met Ui
Rode Kool met Appel
Boerenkool
  Bekijk meer Perfekt Groenten Producten

Meer producten van Perfekt:

Tacosaus
Zoetzure Augurken
Formaggi Pastasaus
Cocktail Augurken
Frites Sticks Naturel
  Bekijk alle Perfekt Producten

Andere soorten Groenten:

Wortelen
Champignons
Rode Tomaten
Sla
Uien
Spinazie
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bio+ Tuinerwten
Muscle Meat Groente Nuggets
Ardo Groenten Voor Minestrone
AH Japanse Bonenmix
AH Bloemkool Couscous
Muscle Meat Nordic Style Mix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.