Voedingemiddelen database en calorieteller

Ons Thuis Merk

Gelderse Achterham Gerookt

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

548 kj

131 kcal

Vet

5,00g

Verzadigd Vet

1,900g

10%

Koolhydraten

1,30g

Suiker

0,60g

Vezels

0,0g

Eiwitten

20,00g

40%

Zout

5,75g

96%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 09 feb 18 01:55

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(131 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (4%)

Vet (35%)

Eiwitten (61%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

131

Vet

Kolhy

1,3g

Eiwit

20g

100 g bevat 131 calorieën.

Calorieën Verdeling: 35% vet, 4% kolhy, 61% eiwit.

Verwante Ham van Ons Thuis Merk:

Achterham Gerookt
Schouderham Gerookt
Grillham
Magere Runderlappen
Beenham Gerookt

Meer producten van Ons Thuis Merk:

Salamirolletjes met Kruidenkaas
Leverworst
Vis Krokant Schnitzel
Wraphapjes Zalm en Roomkaas
Courgettesoep met Prei
	Bekijk alle Ons Thuis Merk Producten

Andere soorten Ham:

Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Gesneden Ham
Hamblokjes
Ham Gehakte
Gesneden Ham (Extra Dun)
Verse Ham
	Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Onze Trots Gebraden Hampunt
	Nettorama Serranoham
	Jumbo Rauwe Mergelland Ham
	La Place Roasted Porchetta
	Gouden Banier Coburger Ham
	De Beste Ovengebakken Achterham

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.