Voedingemiddelen database en calorieteller  

Oceansea

Tonijn Steak

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
456 kj
5%
109 kcal
Vet
1,00g
1%
Verzadigd Vet
0,400g
2%
Koolhydraten
0,00g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
0,0g
Eiwitten
25,10g
50%
Zout
0,28g
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 24 mrt 19 06:29
5%
van ADH*
(109 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (92%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
109
Vet
1g
Kolhy
0g
Eiwit
25,1g
100 g bevat 109 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 0% kolhy, 92% eiwit.

Meer producten van Oceansea:

Regenboogforel
Wokgarnalen Knoflook
Zalmfilet zonder Huid
Zalmfilet met Huid
Bio Gerookte Zalm
  Bekijk alle Oceansea Producten

Andere soorten Tonijn:

Blauwvintonijn (Vis)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Tonijn in Olie (uit Blik)
Tonijn in Water (uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
  Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Tonijnstukken in Zonnebloemolie
Jumbo Tonijnstukken in Olijfolie
Lidl Pastasalade met Tonijn
Jumbo Tonijn in Water
Fish Tales Skipjack Tonijn in Olijfolie
Jumbo Tonijnstukken in Water


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.