Voedingemiddelen database en calorieteller  

Oceansea

Scholfilet Spinazie Feta

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (125 g)
per portie
RI*
Energie
1059 kj
13%
253 kcal
Vet
12,40g
18%
Verzadigd Vet
3,100g
16%
Koolhydraten
23,60g
9%
Suiker
4,90g
5%
Eiwitten
11,00g
22%
Zout
2,78g
46%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 13 jul 18 06:33
13%
van ADH*
(253 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (37%)
 
Vet (45%)
 
Eiwitten (18%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
253
Vet
12,4g
Kolhy
23,6g
Eiwit
11g
1 portie (125 g) bevat 253 calorieën.
Calorieën Verdeling: 45% vet, 38% kolhy, 18% eiwit.

Verwante Vis van Oceansea:

Rivierkreeftjesvlees
Krokante Visfrietjes
Visfilet Mediterrana
Pangasiusfilet Limoen Koriander
Pangasiusfilet Mosterd & Dille
Visfilet a La Bordelaise
  Bekijk meer Oceansea Vis Producten

Meer producten van Oceansea:

Garnalen
Pink Salmon Fillets
Regenboogforel
Wokgarnalen Knoflook
Zalmfilet zonder Huid
  Bekijk alle Oceansea Producten

Andere soorten Vis:

Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
Gebakken of Geroosterde Vis
Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
Vis
  Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Pangaspies Mediterraan
Oceansea Tilapiafilet
Plus Pangasiusfilet Tomaat & Tijm
AH Excellent Zeevis Salade
Queens Pangalicious Pikant Gekruid
Hello Fresh Heekfilet


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.