Voedingemiddelen database en calorieteller  

Lieke is vrij

Havervlokken

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1590 kj
19%
380 kcal
Vet
7,00g
10%
Verzadigd Vet
1,000g
5%
Koolhydraten
62,00g
24%
Suiker
4,50g
5%
Vezels
7,5g
Eiwitten
13,10g
26%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 14 feb 15 04:48
19%
van ADH*
(380 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (69%)
 
Vet (17%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
380
Vet
7g
Kolhy
62g
Eiwit
13,1g
100 g bevat 380 calorieën.
Calorieën Verdeling: 17% vet, 68% kolhy, 14% eiwit.

Meer producten van Lieke is vrij:

Chocolade Chipkoek
Crunchy Havermuesli
Maïs-Boekweit Flakes
Havermout
Meerzaden Cracker
  Bekijk alle Lieke is vrij Producten

Andere soorten Haver:

Haver
  Bekijk Meer Haver Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Nature Valley Crunchy Haver & Pure Chocolade
Zonnatura Havermout Glutenvrij Meerzaden
Oatly Haver Cuisine Fraiche
AH Havermelk
Oatly Haverdrank Calcium
De Notenshop Havermout


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.