Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 maaltijd (500 g)
per portie
RI*
Energie
2000 kj
24%
478 kcal
Vet
23,90g
34%
Verzadigd Vet
8,400g
42%
Koolhydraten
38,70g
15%
Suiker
4,30g
5%
Vezels
7,1g
Eiwitten
22,20g
44%
Zout
3,47g
58%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 28 jan 24 09:56
24%
van ADH*
(478 cal)
24% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (34%)
 
Vet (47%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
478
Vet
23,9g
Kolhy
38,7g
Eiwit
22,2g
1 maaltijd (500 g) bevat 478 calorieën.
Calorieën Verdeling: 47% vet, 34% kolhy, 19% eiwit.

Verwante Boerenkool van Jumbo:

Boerenkool
Roergemak Boerenkoolstamppot

Verwante Aardappelen van Jumbo:

Zoete Aardappel Oranje
Geroosterde Knoflook Opbakaardappelen
Aardappelschijfjes Met Spek En Ui
Fijn Gesneden Opbakaardappelen
Spaanse Aardappel Tortilla
Gele Fijnproevers
  Bekijk meer Jumbo Aardappelen Producten

Andere soorten Boerenkool:

Boerenkool
Gekookte Boerenkool (Vers)
  Bekijk Meer Boerenkool Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Aardappelen:

Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
Aardappelpuree
Geroosterde Aardappel
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Daily Chef Boerenkool Stamppot met Rookworst
Plus Smoothie
AH Stamppot Boerenkool Vegetarische Gehacktballetjes
Marqt Stamppot Boerenkool
Jumbo Boerenkool
Hello Fresh Frittata van Zoete Aardappel en Boerenkool


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.