Voedingemiddelen database en calorieteller

Jumbo

Coburger Rauwe Ham

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

774 kj

185 kcal

Vet

10,20g

15%

Verzadigd Vet

3,900g

20%

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

4,900g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,000g

Koolhydraten

0,90g

Suiker

0,90g

Vezels

0,0g

Eiwitten

22,30g

45%

Zout

4,42g

74%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 31 mrt 14 03:27

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(185 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (2%)

Vet (50%)

Eiwitten (48%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

185

Vet

10,2g

Kolhy

0,9g

Eiwit

22,3g

100 g bevat 185 calorieën.

Calorieën Verdeling: 50% vet, 2% kolhy, 48% eiwit.

Verwante Ham van Jumbo:

Spek met Ketjapsaus
HAM
Gekookte Reepjes Ham
Brabantse Slagersachterham
Schouderham Gerookt
Prosciutto Crudo
	Bekijk meer Jumbo Ham Producten

Meer producten van Jumbo:

Smeerkaas 15+
Kipsate Broodje
Krentenwegge
Mini Pizzabodems met Tomatensaus
Raviolini Bolognese
	Bekijk alle Jumbo Producten

Andere soorten Ham:

Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Hamblokjes
Verse Ham
Ham Gehakte
Gesneden Ham (Extra Dun)
Gesneden Ham
	Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Jumbo Gebakken Yorkham
	AH Kokos Pasta
	Gouden Banier Coburger Ham
	PICNIC Schouderham
	Nettorama Serranoham
	Plus Prosciutto Crudo Tapa

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.