Voedingemiddelen database en calorieteller

John West

Tuna With a Twist

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 zakje (85 g)

Energie

477 kj

114 kcal

Vet

4,80g

Verzadigd Vet

2,600g

13%

Koolhydraten

4,20g

Suiker

3,40g

Vezels

1,2g

Eiwitten

13,00g

26%

Zout

1,40g

23%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Extra Beschrijving/Toevoeging:
NUTRITIONAL INFO (PER 100G) AANTAL KCAL : 100 X AANTAL KCAL WERKELIJK = TOTAAL
Energy kJ 669
Energy kCal 160
Protein(g) 18.0
Carbohydrate(g) 3.9
Sugars(g) 2.0
Fibre(g) Trace
Fat(g) 8.0
of which saturates(g) 1.0
Polyunsaturates(g) -
Omega 3(g) -
Sodium(g) 0.4

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 01 okt 23 04:44

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(114 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (15%)

Vet (39%)

Eiwitten (46%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

114

Vet

4,8g

Kolhy

4,2g

Eiwit

13g

1 zakje (85 g) bevat 114 calorieën.

Calorieën Verdeling: 39% vet, 15% kolhy, 46% eiwit.

Verwante Tonijn van John West:

Tuna Chili Garlic
Tonijnmoot met een Vleugje Water
Tonijn met Ovengedroogde Tomaten en Kruidendressing
Tonijn Twist Rode Curry
Tonijn Twist Groene Curry
Tonijnstukken in Olijfolie
	Bekijk meer John West Tonijn Producten

Verwante Vis van John West:

Sardines in Tomato Sauce
Zalmstukjes met Citroen en Tijm
Zalm Twist met Dille
Vispaté Tonijn met Zongedroogde Tomaat
Kabeljauwlever
Vispaté Tonijn
	Bekijk meer John West Vis Producten

Andere soorten Tonijn:

Geelvintonijn (Vis)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Tonijn in Olie (uit Blik)
Tonijn in Water (uit Blik)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Blauwvintonijn (Vis)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Mahi Mahi
Gebakken of Geroosterde Zalm
Vis
Gegrilde Vis
Tilapia (Vis)
Gebakken of Geroosterde Vis
	Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Lidl Geelvin Tonijn Steak
	Fish Tales Kabeljauwlever
	AH Excellent Zeevis Salade
	John West Sardines Tomatensaus
	Iglo Fish Cuisine Broccoli
	Queens Pangalicious Pikant Gekruid

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.