Voedingemiddelen database en calorieteller

John West

Tonijnstukken met een Vleugje Water

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

381 kj

91 kcal

Vet

0,80g

Verzadigd Vet

0,200g

Koolhydraten

0,00g

Suiker

0,00g

Vezels

0,1g

Eiwitten

21,00g

42%

Zout

1,00g

17%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 27 feb 20 11:14

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(91 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (0%)

Vet (8%)

Eiwitten (92%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

Vet

0,8g

Kolhy

Eiwit

21g

100 g bevat 91 calorieën.

Calorieën Verdeling: 8% vet, 0% kolhy, 92% eiwit.

Verwante Tonijn van John West:

Tonijnmoot in Water
Tuna With a Twist
Inspirations Tonijn Chili en Knoflook
Extra Vita Tonijnmoot met Olijven en Lijnzaadolie
Mexican Style Tuna Salad
Light Lunch Mediterranean Style Tuna Salad
	Bekijk meer John West Tonijn Producten

Verwante Vis van John West:

Vispaté Tonijn
Zalmstukjes met Citroen en Tijm
Sardines in Tomato Sauce
Vispaté Tonijn met Zongedroogde Tomaat
Ansjovisfilets in Olijfolie
Gerookte Makreelfilets in Zonnebloemolie
	Bekijk meer John West Vis Producten

Andere soorten Tonijn:

Tonijn in Water (uit Blik)
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Blauwvintonijn (Vis)
Tonijn in Olie (uit Blik)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Geelvintonijn (Vis)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Vis
Vis
Tilapia (Vis)
Gebakken of Geroosterde Zalm
Gegrilde Vis
Mahi Mahi
	Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Fish Tales Kabeljauwlever
	Hello Fresh Heekfilet
	Iglo Glutenvrije Lekkerbekjes
	AH Koolvisfilet
	Plus Lekkerbekjes Voorgebakken
	Plus Pangasiusfilet Tomaat & Tijm

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.