Voedingemiddelen database en calorieteller

John West

Tonijnstukken in Water

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 blik (112 g)

Energie

531 kj

127 kcal

Vet

0,60g

Verzadigd Vet

0,200g

Koolhydraten

0,10g

Suiker

0,10g

Vezels

0,1g

Eiwitten

30,20g

60%

Zout

1,12g

19%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 03 okt 23 04:30

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(127 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (1%)

Vet (4%)

Eiwitten (95%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

127

Vet

0,6g

Kolhy

0,1g

Eiwit

30,2g

1 blik (112 g) bevat 127 calorieën.

Calorieën Verdeling: 4% vet, 0% kolhy, 95% eiwit.

Verwante Tonijn van John West:

Tonijn Twist Groene Curry
Tonijn Twist Olijfolie
Tuna With a Twist (Franse Dressing)
Tonijn met Ovengedroogde Tomaten en Kruidendressing
Light Lunch Mediterranean Style Tuna Salad
Inspirations Tonijn Chili en Knoflook
	Bekijk meer John West Tonijn Producten

Verwante Water van John West:

Makreelfilets in Water

Andere soorten Tonijn:

Blauwvintonijn (Vis)
Gebakken of Geroosterde Tonijn
Witte Tonijn (Uitgelekt, uit Blik)
Geelvintonijn (Vis)
Tonijn in Olie (uit Blik)
Tonijn in Water (uit Blik)
	Bekijk Meer Tonijn Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Water:

Water
Bruiswater
Water (uit Fles)
Leidingwater
	Bekijk Meer Water Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	John West Extra Vita Tonijnmoot met Olijven en Lijnzaadolie
	Nixe Tuna in Brine
	Nixe Tuna Salad
	Nixe Tonijn met Groenten Western Style
	Jumbo Wrap Pittige Tonijn
	John West Vegan Visvrije Tonijn

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.