Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jan Linders

Gebakken Beenham

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
389 kj
5%
93 kcal
Vet
1,60g
2%
Verzadigd Vet
0,600g
3%
Koolhydraten
0,60g
0%
Suiker
0,10g
0%
Eiwitten
19,20g
38%
Zout
5,25g
88%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 08 jul 19 07:41
5%
van ADH*
(93 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (82%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
93
Vet
1,6g
Kolhy
0,6g
Eiwit
19,2g
100 g bevat 93 calorieën.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 3% kolhy, 82% eiwit.

Verwante Ham van Jan Linders:

Achterham
Kalfsboterhamworst
Schouderham Populair
Gegrilde Hampunt
Rauwe Ham Mager

Meer producten van Jan Linders:

Extra Mager Rundergehakt
Gebraden Kipfilet
Pittig Gehaktbrood
Kipsateschnitzel
Magere Rookworst
  Bekijk alle Jan Linders Producten

Andere soorten Ham:

Ham Gehakte
Gesneden Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Verse Ham
Hamblokjes
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Beter Leven Achterham
Wagner Big City Pizza London
AH Boer’N Grilham
Streeckgenoten Volendammer Ham
Zwagerman Coburgerham Gerookt
Salland Boterhamworst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.