Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jan Linders

Gebakken Beenham

Voedingswaarde
Portiegrootte
100g
per portie
RI*
Energie
389 kj
5%
93 kcal
Vet
1,60g
2%
Verzadigd Vet
0,600g
3%
Koolhydraten
0,60g
0%
Suiker
0,10g
0%
Eiwitten
19,20g
38%
Zout
5,25g
88%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 08 jul 19 07:41
5%
van ADH*
(93 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (3%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (82%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
93
Vet
1,6g
Kolhy
0,6g
Eiwit
19,2g
Er zijn 93 calorieën in een portie Jan Linders Gebakken Beenham.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 3% kolhy, 82% eiwit.

Verwante Ham van Jan Linders:

Achterham
Gegrilde Hampunt
Schouderham Populair
Rauwe Ham Mager
Kalfsboterhamworst

Meer producten van Jan Linders:

Kipsateschnitzel
Magere Rookworst
Bruine Bollen
Bami Nasi Kipvlees
Kipfiletspies Sate
  Bekijk alle Jan Linders Producten

Andere soorten Ham:

Gesneden Ham
Verse Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Ham Gehakte
Hamblokjes
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Coop Gegrilde Ham
Maggi Hollands Pannetje Sperziebonen Jachtsaus
Pure Ambacht Beenham Gerookt
La Place Beenham
Onze Trots Boeren Bakham
Deen Boerenham Gedroogd


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.