Voedingemiddelen database en calorieteller  

Jamie Oliver

Smoothiepannenkoek

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 pannenkoek (70 g)
per portie
RI*
Energie
1494 kj
18%
357 kcal
Vet
10,00g
14%
Verzadigd Vet
2,200g
11%
Koolhydraten
54,90g
21%
Suiker
17,00g
19%
Vezels
8,9g
Eiwitten
13,30g
27%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 09 dec 15 12:55
18%
van ADH*
(357 cal)
18% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (60%)
 
Vet (25%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
357
Vet
10g
Kolhy
54,9g
Eiwit
13,3g
1 pannenkoek (70 g) bevat 357 calorieën.
Calorieën Verdeling: 25% vet, 61% kolhy, 15% eiwit.

Meer producten van Jamie Oliver:

Zalige Vegan Lasagne
Bloemkool Tikka Masala
Gemakkelijke Carbonara met Worst
Tomato & Basil Pasta Sauce
Gerookte Makreel Salade
  Bekijk alle Jamie Oliver Producten

Andere soorten Pannenkoeken:

Pannenkoeken van Karnemelk
Pannenkoeken
Pannenkoeken (Droge Mix)
Bosbessenpannenkoeken
  Bekijk Meer Pannenkoeken Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtproducten:

Havermout
Geroosterd Brood
Roerei
Boterham met Kaas en Ei
  Bekijk Meer Ontbijtproducten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Holland & Barrett Stuifmeelkorrels
Jordans Crunchy Honey Baked Granola Chocolate
Lidl Ontbijtspek
Milbona High Protein Peach-Passion Fruit
Liga Evergreen Crunchy Muesli-Chocolade
Tastino Knapperig Rogge- en Tarwebrood met Gedroogde Tomaten en Basilicum


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.