Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Quiche met Spinazie en Mozzarella

Voedingswaarde

Portiegrootte

100 g

Energie

565 kj

135 kcal

Vet

5,80g

Verzadigd Vet

3,100g

16%

Koolhydraten

15,20g

Suiker

1,20g

Vezels

1,4g

Eiwitten

5,10g

10%

Zout

0,80g

13%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 22 apr 21 05:42

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(135 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (46%)

Vet (39%)

Eiwitten (15%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

135

Vet

5,8g

Kolhy

15,2g

Eiwit

5,1g

100 g bevat 135 calorieën.

Calorieën Verdeling: 39% vet, 46% kolhy, 15% eiwit.

Verwante Spinazie van Hello Fresh:

Kippendijstukjes met Bospaddenstoelenpesto
Farfalle met Spinazie-Preisaus
Schelvisfilet in Ontbijtspek
Vegetarische Lasagne met Spinazie
Gebakken Gnocchi met Tomatensaus, Spekjes, Spinazie, Rozemarijn en Grana Padano
Filodeegtaart met Spinazie en Feta
	Bekijk meer Hello Fresh Spinazie Producten

Meer producten van Hello Fresh:

Bruine Rijst
Gemberpuree
Hamburgerbowl met Orzo
Tomatenblokjes met Basilicum
Harissa
	Bekijk alle Hello Fresh Producten

Andere soorten Spinazie:

Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
Gekookte Spinazie (Vers)
Babyspinazie
Spinazie
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Vomar Groene Salade Spinazie Aardbei
	Maggi Spinazie Room Ovenschotel
	Hello Fresh Freekeh met Spinazie en Pittige Harissa
	Vemondo Spinazie Kaas Rondo
	Lidl Smoothie Mango Banaan Appel Avocado Spinazie
	Hello Fresh Pilav met Gestoomde Kabeljauw

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.