Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Koolvis en Groenten Gestoofd in Kokosmelk met Pandanrijst

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2879 kj

34%

688 kcal

Vet

23,00g

33%

Verzadigd Vet

12,200g

61%

Koolhydraten

85,00g

33%

Suiker

7,90g

Vezels

11,0g

Eiwitten

31,00g

62%

Zout

0,00g

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 25 jan 17 01:33

Bron: FatSecret Platform API

34%

van ADH*

(688 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (51%)

Vet (31%)

Eiwitten (18%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

688

Vet

23g

Kolhy

85g

Eiwit

31g

1 portie bevat 688 calorieën.

Calorieën Verdeling: 31% vet, 51% kolhy, 18% eiwit.

Verwante Rijst van Hello Fresh:

Midden-Oosters Gekruide Roerbak met Halloumi en Rijst
Turks Gevulde Courgette met Zilvervliesrijst
Witte Langgraanrijst
Vegan Schnitzelreepjes met Zoete Aziatische Saus
Rijstbowl met Sticky Paddenstoelen
Spinazie-Kokoscurry met Gele Rijst
	Bekijk meer Hello Fresh Rijst Producten

Verwante Vis van Hello Fresh:

Gebakken Zeebaars met Salieboter
Orzo met Knoflookgarnalen en Courgette
Pittig Broodje Gerookte Makreel
Heek met Mediterrane Paprikastoof
Schelvis met Gesmoorde Prei
Heekfilet
	Bekijk meer Hello Fresh Vis Producten

Verwante Groenten van Hello Fresh:

Vega Chili met Bulgur
Wildzwijnworst met Spruiten en Peen uit de Oven
Groentestoofpotje met Rundermerguezworstjes en Salade
Varkenshaaspuntjes met Bulgur en Pikante Uienchutney
Gekonfijte Kippendij met Winterkost uit de Oven
Aubergine uit de Oven met Rigatoni
	Bekijk meer Hello Fresh Groenten Producten

Andere soorten Rijst:

Witte Rijst
Witte Rijst (Korte Korrel, Gekookt)
Instant Witte Rijst
Witte Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Instant Bruine Rijst
Bruine Rijst
	Bekijk Meer Rijst Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Vis:

Gebakken of Geroosterde Vis
Gegrilde Vis
Vis
Gebakken of Geroosterde Zalm
Mahi Mahi
Tilapia (Vis)
	Bekijk Meer Vis Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Plus Rijsttafel Chinese Stijl
	Jumbo Mexicaanse Enchiladas
	AH Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes
	AH Luxe Wok Koreaans
	Bonduelle Groente Rondo's Pompoen & Pastinaak
	Gwoon Bloemkoolroosjes, Diepvries

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.