Voedingemiddelen database en calorieteller  

De Beste

Rundersteak Mediterraans

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
610 kj
7%
146 kcal
Vet
6,28g
9%
Verzadigd Vet
1,200g
6%
Koolhydraten
0,40g
0%
Suiker
0,18g
0%
Eiwitten
21,76g
44%
Zout
0,53g
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 17 mei 21 11:41
7%
van ADH*
(146 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (1%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (60%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
146
Vet
6,28g
Kolhy
0,4g
Eiwit
21,76g
100 g bevat 146 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 1% kolhy, 60% eiwit.

Meer producten van De Beste:

Verse Magere Yoghurt
Oosterse Schijf
Thaise Wokgroente
Luchtige Crackers
Pastasaus Basilico
  Bekijk alle De Beste Producten

Andere soorten Rundvlees:

Rosbief
Mager Rundergehakt
Rundergehakt
Biefstuk
Gemarineerd Rundvlees
Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

PICNIC Soepballen
Jan Linders Limousin Tartaar
Streeckgenoten Rookvlees
Wahid Kebabspies
Vomar Rundervink
PICNIC Rundersalami


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.