Voedingemiddelen database en calorieteller  

Allerhande

Spitskoolstampotje met Ham en Ananas

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1736 kj
21%
415 kcal
Vet
10,00g
14%
Verzadigd Vet
-
Koolhydraten
60,00g
23%
Suiker
-
Eiwitten
21,00g
42%
Zout
-
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 14 mrt 12 04:48
21%
van ADH*
(415 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (22%)
 
Eiwitten (20%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
415
Vet
10g
Kolhy
60g
Eiwit
21g
1 portie bevat 415 calorieën.
Calorieën Verdeling: 22% vet, 58% kolhy, 20% eiwit.

Verwante Ham van Allerhande:

Bloemkool-Broccolischotel met Ham en Kaas
Spinaziesoep met Ravioli

Verwante Groenten van Allerhande:

Gegratineerde Andijviestamppot
Eiermie met Paddestoelen en Cashewnoten
Visschotel Anders
Gnocchi met Kipsaltimbocca
Kipquiche met Courgette
Rucola-Basilicum Stamppot met Tomaten

Andere soorten Ham:

Hamblokjes
Verse Ham
Gesneden Ham (Extra Dun)
Ham Gehakte
Gesneden Ham (ca. 11% Vet)
Gesneden Ham
  Bekijk Meer Ham Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ananas:

Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
Ananas
Ananasblokjes (Gezoet, Ingevroren)
Ananas (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof)
  Bekijk Meer Ananas Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 x 1 portie
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Biologisch van Jumbo Slagersachterham
Aldi Malse Yorkham
Jumbo HAM
Plus Prosciutto Crudo Tapa
Deluxe Truffle Mortadella
La Place Roasted Porchetta


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.