Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 augurk (7 cm lang)

Zoete Komkommer Augurk

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 augurk (7 cm lang)
per portie
RI*
Energie
122 kj
1%
29 kcal
Vet
0,06g
0%
Verzadigd Vet
0,016g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,026g
Koolhydraten
7,95g
3%
Suiker
3,66g
4%
Vezels
0,3g
Eiwitten
0,09g
0%
Zout
0,59g
10%
Cholesterol
0mg
Kalium
8mg
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
1%
van ADH*
(29 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (97%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (1%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
29
Vet
0,06g
Kolhy
7,95g
Eiwit
0,09g
Zoete Komkommer Augurk (1 augurk) bevat 29 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 97% kolhy, 1% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 mini augurk (5,5 cm lang) 7
1 schijf 8
1 kleine augurk (6,5 cm lang) 18
1 augurk 23
1 augurk (7 cm lang) 29
1 grote augurk (7,5 cm lang) 41
100 g 117
1 kop gehakt 187
1 kop, gesneden 199

Verwante soorten Augurken:

Dille Komkommer Augurk (Laag Sodium)
Augurken
Zure Komkommer Augurk
Dille Komkommer Augurk
  Bekijk Meer Augurken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Komkommers:

Komkommer (Geschild)
Komkommer (met Schil)
  Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zoete Atjar
Komkommer
Maki Komkommer
Zoete Uien
Zoete Aardappel
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Sla & Cherrytomaat Komkommer Wortel
Hello Fresh Bulgur met Avocado, Komkommer en Cranberry’s
AH Kleine Salade Witte Kaas Hummus
Hello Fresh Vispakketje met Venkel
Hello Fresh New York Bagel Met Koudgerookte Zalm
Hello Fresh Broodje met Zelfgemaakte Pulled Chicken


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.