Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop gehakt

Zoete Komkommer Augurk

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop gehakt
per portie
RI*
Energie
783 kj
9%
187 kcal
Vet
0,42g
1%
Verzadigd Vet
0,106g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,006g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,17g
Koolhydraten
50,9g
20%
Suiker
23,41g
26%
Vezels
1,8g
Eiwitten
0,59g
1%
Zout
3,76g
63%
Cholesterol
0mg
Kalium
51mg
3%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
9%
van ADH*
(187 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (97%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (1%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
187
Vet
0,42g
Kolhy
50,9g
Eiwit
0,59g
Zoete Komkommer Augurk (1 kop gehakt) bevat 187 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 97% kolhy, 1% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 mini augurk (5,5 cm lang) 7
1 schijf 8
1 kleine augurk (6,5 cm lang) 18
1 augurk 23
1 augurk (7 cm lang) 29
1 oz 33
1 grote augurk (7,5 cm lang) 41
100 g 117
1 kop gehakt 187
1 kop, gesneden 199
1 pond (lb) 531

Verwante soorten Augurken:

Dille Komkommer Augurk (Laag Sodium)
Dille Komkommer Augurk
Zure Komkommer Augurk
Augurken
  Bekijk Meer Augurken Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Komkommers:

Komkommer (met Schil)
Komkommer (Geschild)
  Bekijk Meer Komkommers Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Komkommer
Zoete Atjar
Maki Komkommer
Zoete Uien
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Snoepkomkommer
AH Snoepgroente Komkommer
Hello Fresh Kippendij met Gebakken Aardappelen en Fruitige Salade
AH Sushi Edo
AH Snoepgroente Worteltjes Komkommer Paprika
Tommies Snack Komkommer


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.