Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein
per portie
RI*
Energie
226 kj
3%
54 kcal
Vet
0,09g
0%
Verzadigd Vet
0,031g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,001g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,058g
Koolhydraten
12,43g
5%
Suiker
5,06g
6%
Vezels
2g
Eiwitten
1,21g
2%
Zout
0,06g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
285mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
3%
van ADH*
(54 cal)
3% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (90%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (9%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
54
Vet
0,09g
Kolhy
12,43g
Eiwit
1,21g
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt) (1 klein) bevat 54 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 90% kolhy, 9% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 26
1 klein 54
100 g 90
1 middelgroot (5 cm diameter, 13 cm lang, rauw) 103
1 groot 162
1 kop 180
1 pond (lb) 408

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt)
Zoete Aardappel
Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). bedoeld u:
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
Zoete Aardappel Brood
Witte Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Adukibonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Zoete Aardappel met Spinazie en Kikkererwten
Aviko Easy Veggie Sweet Potato
Jumbo Verse Zoete Aardappelfriet
Fresh & Easy Zoete Aardappelfriet
Muscle Meals Beef Zoete Aardappel Broccoli
Coop Zoete Aardappel Wortel Noodles


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.