Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
318 kj
4%
76 kcal
Vet
0,14g
0%
Verzadigd Vet
0,04g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,08g
Koolhydraten
17,72g
7%
Suiker
5,74g
6%
Vezels
2,5g
Eiwitten
1,37g
3%
Zout
0,07g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
230mg
12%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
4%
van ADH*
(76 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
76
Vet
0,14g
Kolhy
17,72g
Eiwit
1,37g
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt) (100 g) bevat 76 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 91% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 22
100 g 76
1 middelgrote 115
1 kop, puree 249
1 pond (lb) 345

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
Zoete Aardappel
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). bedoeld u:
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Geroosterde Aardappel (zonder Olie Bereid)
Geel Suikermaïs (Hele Kolf, zonder Zout, Ingevroren, Uitgelekt, Gekookt)
Geroosterde Aardappel
Aardappel (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Bonduelle Oven Groenten Zoete Aardappel, Pastinaak & Pareluitjes
Chef Select Quinoa Salade Zoete Aardappel en Curry
Johma Zoete Aardappel Salade
Iglo Veggie Bowl Fusilli Groente Pesto
Fresh & Easy Zoete Aardappelfriet
Hello Fresh Frittata van Zoete Aardappel en Boerenkool


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.