Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, puree
per portie
RI*
Energie
1043 kj
12%
249 kcal
Vet
0,46g
1%
Verzadigd Vet
0,131g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,262g
Koolhydraten
58,12g
22%
Suiker
18,83g
21%
Vezels
8,2g
Eiwitten
4,49g
9%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Kalium
754mg
38%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
12%
van ADH*
(249 cal)
12% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (7%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
249
Vet
0,46g
Kolhy
58,12g
Eiwit
4,49g
Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt) (1 kop, puree) bevat 249 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 91% kolhy, 7% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 76
1 middelgrote 115
1 kop, puree 249

Verwante soorten Zoete Aardappel:

Zoete Aardappel (Puree, uit Blik)
Zoete Aardappel
Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt)
  Bekijk Meer Zoete Aardappel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

U heeft gezocht naar Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt). bedoeld u:
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Zoete Rode Paprika
Komkommer (met Schil)
Zoete Gele Paprika
Sojabonen (zonder Zout, Gekookt)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Groentegoed Zoete Aardappel Curry Madras
Aviko Churros
Jumbo Verse Zoete Aardappelfriet
HAK uit de Oven Gevulde Zoete Aardappel
Lidl Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Biet en Rode Ui
AH Airfryer Ovenfriet Zoete Aardappel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.