Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein (4,5 cm - 6 cm diameter, rauw) na bereiding
Energie
403 kj
5%
96 kcal
Vet
5,01g
7%
Verzadigd Vet
0,642g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,674g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,467g
Koolhydraten
12,16g
5%
Suiker
0,81g
1%
Vezels
1,1g
Eiwitten
1,13g
2%
Zout
0,40g
7%
Cholesterol
0mg
Kalium
226mg
11%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (49%)
Vet (46%)
Eiwitten (5%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
Cal
96
|
|
Vet
5,01g
|
|
Kolhy
12,16g
|
|
Eiwit
1,13g
|
Zelfgemaakte Frieten (1 klein) bevat 96 calorieën.
|
Calorieën Verdeling: 46% vet, 50% kolhy, 5% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Rösties:
Verwante soorten Aardappelen:
Zie ook:
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|