Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1113 kj
13%
266 kcal
Vet
4,7g
7%
Verzadigd Vet
0,836g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,199g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,161g
Koolhydraten
51,1g
20%
Suiker
8,46g
9%
Vezels
7,5g
Eiwitten
8,7g
17%
Zout
1,20g
20%
Cholesterol
0mg
Kalium
272mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
13%
van ADH*
(266 cal)
13% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (73%)
 
Vet (15%)
 
Eiwitten (12%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
266
Vet
4,7g
Kolhy
51,1g
Eiwit
8,7g
Zachte Volkoren Broodjes (100 g) bevat 266 calorieën.
Calorieën Verdeling: 15% vet, 73% kolhy, 12% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 broodje (28 g) 74
1 oz 75
1 middelgrote (6,5 cm diameter) 96
1 broodje (hamburger, Frankfurter broodje) 114
1 middelgroot broodje of sub 250
100 g 266
1 groot broodje of sub 359

Verwante soorten Tarwebrood:

Volkoren Brood
Gebroken Tarwe Brood
Tarwebrood (Caloriearme)
  Bekijk Meer Tarwebrood Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Broodjes:

Zacht Wit Broodje
Hard Broodje
Hamburger of Hotdog Broodjes
Harde Broodjes
Zachte Broodjes
  Bekijk Meer Broodjes Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Zachte Volkoren Tarwebollen
Zachte Tarwebroodjes
Bruin Broodje
Rijstwafels (Volkoren)
Zachte Salami
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Soma Schwarzbrot
Soma Volkoren Roggebrood
Soma Limburgs Rogge-Tarwe Brood
Bakkerij 'T Stoepje Allinson Volkoren
Plus Tarwebollen
AH Boeren Donker Volkoren


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.