Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 middelgrote

Zachte Krakelingen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote
per portie
RI*
Energie
1626 kj
19%
389 kcal
Vet
3,56g
5%
Verzadigd Vet
0,799g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,232g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,09g
Koolhydraten
79,8g
31%
Suiker
0,29g
0%
Vezels
2g
Eiwitten
9,43g
19%
Zout
4,04g
67%
Cholesterol
3mg
Kalium
101mg
5%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
19%
van ADH*
(389 cal)
19% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (82%)
 
Vet (8%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
389
Vet
3,56g
Kolhy
79,8g
Eiwit
9,43g
Zachte Krakelingen (1 middelgrote) bevat 389 calorieën.
Calorieën Verdeling: 8% vet, 82% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 210
100 g 338
1 middelgrote 389
1 groot 483

Verwante soorten Krakelingen:

Meergranen Harde Krakeling
Harde Krakelingen
Gezouten Krakelingen
Krakelingen
  Bekijk Meer Krakelingen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Crackers
Popcorn
Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Chips
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Zachte Tarwebroodjes
Zachte Broodjes
Zachte Mueslirepen
Zachte Silken Tofu
Zachte Volkoren Broodjes
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Flipz Milk Chocolate Coated Pretzels
Sondey Reuze Roomboter Chocolade Krakelingen
Euro Pâtisserie Mini Krakelingen
Euro Shopper Krakelingen
Sondey Krakelingen Melange
Estella Ambachtelijke Krakelingen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.