Voedingemiddelen database en calorieteller  

Yoghurtijs (Vetvrij)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
685 kj
8%
164 kcal
Vet
0,65g
1%
Verzadigd Vet
0,405g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,184g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,024g
Koolhydraten
34,84g
13%
Suiker
27,2g
30%
Vezels
0g
Eiwitten
5,96g
12%
Zout
0,22g
4%
Cholesterol
5mg
Kalium
275mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
8%
van ADH*
(164 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (83%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (14%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
164
Vet
0,65g
Kolhy
34,84g
Eiwit
5,96g
Yoghurtijs (Vetvrij) (1 kop) bevat 164 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 82% kolhy, 14% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 29
1 klein bolletje 55
1 bol 82
1 middelgrote bol 82
1 portie (80 g) 82
100 g 103
1 grote bol 109
1 kop 164

Verwante soorten Yoghurtijs:

Chocolade Yoghurtijs
Yoghurtijs
Yoghurtijs (Mager)
Chocolade Yoghurtsoftijs
  Bekijk Meer Yoghurtijs Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Yoghurt:

Yoghurt (Vetvrij)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Yoghurt
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Halfvol)
  Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Italiaanse Salade Dressing (Vetvrij)
Melk (Vetvrij)
Roomkaas (Vetvrij)
Chocolade Vla (Vetvrij)
Rundvlees Pastrami (98% Vetvrij)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hertog Aardbeien Avontuurtje
AH Bosvruchten Yoghurt Ijs
Hertog Potje Genieten Appel-Kruimel
Arla Biologisch Yoghurtijs met Vanille
Arla Biologisch Yoghurtijs
Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.