Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 klein bolletje

Yoghurtijs (Mager)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 klein bolletje
per portie
RI*
Energie
300 kj
4%
72 kcal
Vet
0,98g
1%
Verzadigd Vet
0,63g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,276g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,028g
Koolhydraten
13,15g
5%
Suiker
12,77g
14%
Vezels
0,2g
Eiwitten
3,15g
6%
Zout
0,1g
2%
Cholesterol
3mg
Kalium
153mg
8%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
4%
van ADH*
(72 cal)
4% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (71%)
 
Vet (12%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
72
Vet
0,98g
Kolhy
13,15g
Eiwit
3,15g
Yoghurtijs (Mager) (1 klein bolletje) bevat 72 calorieën.
Calorieën Verdeling: 12% vet, 71% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 30
1 klein bolletje 72
1 portie (100 g) 107
1 middelgrote bol 107
100 g 107
1 grote bol 142
1 kop 214

Verwante soorten Yoghurtijs:

Chocolade Yoghurtijs
Yoghurtijs
Chocolade Yoghurtsoftijs
Yoghurtijs (Vetvrij)
  Bekijk Meer Yoghurtijs Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Yoghurt:

Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Vetvrij)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Halfvol)
Yoghurt
  Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Entrecôte (Uiteinde, Mager, Vet Weggesneden)
Ossenhaas (Mager, 0,5 cm Vet)
Lendebiefstuk (Mager, 0,5 cm Vet)
Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet)
Entrecôte (Mager, 0,3 cm Vet)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hertog Yoghurt Bosvruchten Ijs
Arla Biologisch Yoghurtijs met Vanille
Gelatelli Yoghurtijs
AH Bosvruchten Yoghurt Ijs
Arla Biologisch Yoghurtijs
Hertog Potje Genieten Appel-Kruimel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.