Voedingemiddelen database en calorieteller  

Yoghurt met Vanille, Citroen of Koffiesmaak (Vetvrij)

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
933 kj
11%
223 kcal
Vet
0,39g
1%
Verzadigd Vet
0,254g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,107g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Koolhydraten
42,88g
16%
Suiker
42,85g
48%
Vezels
0g
Eiwitten
12,54g
25%
Zout
0,42g
7%
Cholesterol
5mg
Kalium
559mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(223 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (76%)
 
Vet (2%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
223
Vet
0,39g
Kolhy
42,88g
Eiwit
12,54g
Yoghurt met Vanille, Citroen of Koffiesmaak (Vetvrij) (1 kop) bevat 223 calorieën.
Calorieën Verdeling: 2% vet, 76% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 91
1 portie (227 g) 207
1 230 g verpakking 207
1 kop 223

Verwante soorten Yoghurt:

Yoghurt (Halfvol)
Vruchtenyoghurt (Vetarm)
Vanille Yoghurt (Vetarm)
Yoghurt (Vetvrij)
Yoghurt
  Bekijk Meer Yoghurt Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
Suiker Koekjes (met Vanille)
Vanille of Citroen Yoghurt (Vetarm met Caloriearme Zoetstoffen)
Vanille Yoghurtsoftijs
Chocolade Yoghurtsoftijs
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Ehrmann High Protein Lemon Mousse
Optimel Verwenmoment Yoghurt Aardbei Perzik
Isey Skyr Air Coconut Lemon
De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl Vanillesmaak
Oatly Oatgurt Vanille
Oatly Oatgurt


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.