| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
Energie
1163 kj
14%
278 kcal
Vet
8,24g
12%
Verzadigd Vet
1,681g
8%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,377g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,614g
Koolhydraten
44,8g
17%
Suiker
6,1g
7%
Vezels
2,6g
Eiwitten
6,4g
13%
Zout
1,54g
26%
Cholesterol
12mg
Kalium
137mg
7%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (64%)
Vet (27%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
278
|
|
Vet
8,24g
|
|
Kolhy
44,8g
|
|
Eiwit
6,4g
|
|
Wafel met Fruit (100 g) bevat 278 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 27% vet, 64% kolhy, 9% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Wafels:
Verwante soorten Desserts:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
