| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 rond (20 cm diameter)
Energie
1595 kj
19%
381 kcal
Vet
11,75g
17%
Verzadigd Vet
2,407g
12%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,277g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,276g
Koolhydraten
60,07g
23%
Suiker
5,81g
6%
Vezels
3,1g
Eiwitten
8,98g
18%
Zout
2,22g
37%
Cholesterol
17mg
Kalium
173mg
9%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (63%)
Vet (28%)
Eiwitten (9%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
381
|
|
Vet
11,75g
|
|
Kolhy
60,07g
|
|
Eiwit
8,98g
|
|
Wafel (Neutraal) (1 rond (20 cm diameter)) bevat 381 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 28% vet, 63% kolhy, 9% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Wafels:
Verwante soorten Desserts:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
