Voedingemiddelen database en calorieteller  

150 g

Volkorenmeel

Voedingswaarde
Portiegrootte
150 g
per portie
RI*
Energie
2128 kj
25%
508 kcal
Vet
2,8g
4%
Verzadigd Vet
0,483g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,348g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,168g
Koolhydraten
108,86g
42%
Suiker
0,62g
1%
Vezels
18,3g
Eiwitten
20,55g
41%
Zout
0,02g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
608mg
30%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
25%
van ADH*
(508 cal)
25% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
508
Vet
2,8g
Kolhy
108,86g
Eiwit
20,55g
Volkorenmeel (150 g) bevat 508 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 80% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 339
1 kop 407

Verwante soorten Meel:

Witte Bloem
Maïsmeel
Witte Tarwebloem
  Bekijk Meer Meel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Notenshop Lupinemeel
Koopmans Allesbinder
Belbake Wholemeal Wheat Flour
Melvit Mąka Kukurydziana
Doves Farm Organic Bloem
Aman Prana Amandelmeel Goud


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.