Voedingemiddelen database en calorieteller  

Volkorenmeel

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1418 kj
17%
339 kcal
Vet
1,87g
3%
Verzadigd Vet
0,322g
2%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,232g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,779g
Koolhydraten
72,57g
28%
Suiker
0,41g
0%
Vezels
12,2g
Eiwitten
13,7g
27%
Zout
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
405mg
20%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
17%
van ADH*
(339 cal)
17% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
339
Vet
1,87g
Kolhy
72,57g
Eiwit
13,7g
Volkorenmeel (100 g) bevat 339 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 80% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 96
100 g 339
1 kop 407

Verwante soorten Meel:

Witte Bloem
Witte Tarwebloem
Maïsmeel
  Bekijk Meer Meel Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Joannusmolen Maisgries
Smaakt Hazelnootmeel
Biologisch van Jumbo Amandelmeel
Belbake Amandelmeel
Molensteen Biologisch Volkoren Tarwemeel
Holland & Barrett Biologisch Volkoren Speltmeel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.