Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
1142 kj
14%
273 kcal
Vet
1,43g
2%
Verzadigd Vet
0,222g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,193g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,566g
Koolhydraten
55,8g
21%
Suiker
0,26g
0%
Vezels
5,3g
Eiwitten
10,47g
21%
Zout
1,04g
17%
Cholesterol
0mg
Kalium
214mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
14%
van ADH*
(273 cal)
14% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (80%)
 
Vet (5%)
 
Eiwitten (15%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
273
Vet
1,43g
Kolhy
55,8g
Eiwit
10,47g
Volkoren Pitabrood (100 g) bevat 273 calorieën.
Calorieën Verdeling: 5% vet, 80% kolhy, 15% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (10 cm diameter) 76
1 oz 77
1 middelgrote (13,5 cm diameter) 123
1 portie (45 g) 123
1 groot (17 cm diameter) 232
100 g 273

Verwante soorten Pitabrood:

Geroosterd Pitabrood
Pitabrood
Wit Pitabrood
  Bekijk Meer Pitabrood Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Volkoren Brood:

Volkoren Brood
  Bekijk Meer Volkoren Brood Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Tarwebrood, Brood

Zie ook:

AH Grote Pitabroodjes Volkoren
Pita Original Volkoren Pitabrood
Zachte Volkoren Broodjes
Gemengd Volkoren Brood
Droge Volkoren Pasta
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Schnittbroodjes Volkoren
Dekamarkt Fijn Volkoren Brood
La Place Dubbel Donker Volkoren Brood
Lidl Woutkorn
AH Bruine Bollen
Aldi Dunne Crackers Sesam Volkoren


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2023 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.