Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (160 g)

Volkoren Noedels

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (160 g)
per portie
RI*
Energie
803 kj
10%
192 kcal
Vet
2,19g
3%
Verzadigd Vet
0,549g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,581g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,576g
Koolhydraten
37,58g
14%
Suiker
0,3g
0%
Vezels
6,2g
Eiwitten
8,5g
17%
Zout
0,63g
11%
Cholesterol
51mg
Kalium
224mg
11%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
10%
van ADH*
(192 cal)
10% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (73%)
 
Vet (10%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
192
Vet
2,19g
Kolhy
37,58g
Eiwit
8,5g
Volkoren Noedels (1 portie) bevat 192 calorieën.
Calorieën Verdeling: 10% vet, 74% kolhy, 17% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz, droog, na bereiding 89
100 g 120
1 kop, droog, na bereiding 132
1 kop, bereid 192
1 portie (160 g) 192

Verwante soorten Noedels:

Noedels
Rijstnoedels (Gekookt)
Chow Mein Chinese Noedels
Mie (Verrijkt, Gekookt)
  Bekijk Meer Noedels Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Go Tan Volkoren Noedels
Gemengd Volkoren Brood
Volkoren Spaghetti (Gekookt)
Chinese Noedels (Mung Bonen) (Cellofaan of Langkorrelige Rijst)
Volkoren Tortilla
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Hello Fresh Aziatische Fusionsalade met Vega Runderstukjes
Indomie Special Chicken
Vitasia Rice Noodles
Vitasia Stir Fry Noodles Classic
Hello Fresh Oosterse Noedels met Vegetarische Kipstukjes
Obento Sesame Teriyaki Udon Noodle Bowl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.