Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop, gebroken

Volkoren Crackers

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop, gebroken
per portie
RI*
Energie
1742 kj
21%
416 kcal
Vet
16,17g
23%
Verzadigd Vet
3,189g
16%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,527g
Meervoudig Onverzadigd Vet
6,2g
Koolhydraten
64,48g
25%
Suiker
0,35g
0%
Vezels
9,9g
Eiwitten
8,27g
17%
Zout
1,55g
26%
Cholesterol
0mg
Kalium
279mg
14%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:08
21%
van ADH*
(416 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (59%)
 
Vet (33%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
416
Vet
16,17g
Kolhy
64,48g
Eiwit
8,27g
Volkoren Crackers (1 kop, gebroken) bevat 416 calorieën.
Calorieën Verdeling: 33% vet, 59% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 cracker 18
1/2 oz 63
1 kop, gebroken 416
100 g 443

Verwante soorten Crackers:

Kaascrackers
Saltine Crackers
Crackers
Tarwe Crackers
  Bekijk Meer Crackers Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Snacks:

Gedroogde Noten en Vruchtenmix (Studentenhaver)
Krakelingen
Chips
Popcorn
  Bekijk Meer Snacks Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Wasa Volkoren Cracker
Lidl Knäckebröd Volkoren
Jumbo Volkoren Crackers
Bolletje Bakkers Crackers Volkoren
AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Calvé Reep Karamel Zeezout
Ekoplaza Kokoschips Geroosterd
KFC Spicy Kip Zinger Bitterballen
Mekkafood Kroket
Patak's Papadum Plain
Häagen-Dazs Brownie Macchiato


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.