Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
954 kj
11%
228 kcal
Vet
9,18g
13%
Verzadigd Vet
3,774g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,475g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,296g
Koolhydraten
23,29g
9%
Suiker
1,37g
2%
Vezels
1,6g
Eiwitten
12,35g
25%
Zout
0,83g
14%
Cholesterol
36mg
Kalium
185mg
9%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
11%
van ADH*
(228 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (41%)
 
Vet (37%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
228
Vet
9,18g
Kolhy
23,29g
Eiwit
12,35g
Vlees, Gevogelte of Vis, Groenten Wrap (100 g) bevat 228 calorieën.
Calorieën Verdeling: 37% vet, 41% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 228
1 wrap 547
1 portie (240 g) 547

Verwante soorten Boterhammen:

Boterham met Pindakaas en Jam
Boterham met Kalkoenfilet en Boter
Boterham met Kipfilet en Boter
Boterham met Rosbief
Boterham met Kaas
Boterham met Ham en Kaas
  Bekijk Meer Boterhammen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Wraps:

Wrap Gevuld met Groenten
Volkoren Tortilla
Bloemtortilla
Maistortilla
  Bekijk Meer Wraps Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Vlees
Rendang Vlees
Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten
Herten Vlees
Vis
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo BLT Sandwich
Starbucks Chipotle Chicken Sandwich
Lidl Batard Volkoren
AH Stevig Koolhydraat Verlaagd Brood
AH Bakkersbol Vezelrijk
Dirk Casino Volkoren


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.