Voedingemiddelen database en calorieteller  

Vijgen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
155 kj
2%
37 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,03g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,033g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,072g
Koolhydraten
9,59g
4%
Suiker
8,13g
9%
Vezels
1,4g
Eiwitten
0,38g
1%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
116mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(37 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (93%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Vijgen Vijgen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
37
Vet
0,15g
Kolhy
9,59g
Eiwit
0,38g
Vijgen (1 middelgrote) bevat 37 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 93% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein (4 cm diameter) 30
1 middelgrote (5,5 cm diameter) 37
1 groot (6,5 cm diameter) 47
100 g 74

Verwante soorten Vijgen:

Gedroogde Vijgen
  Bekijk Meer Vijgen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Appels
Sinaasappelen
Bananen
Perziken
Frambozen
Aardbeien
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Zongedroogde Vijgen
AH Vijgenbrood met Amandelen
Horizon Vijgen
AH Vijgenchutney
Jumbo Gewelde Vijgen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Freshona Mandarijnpartjes Op Sap
Fast Fruit Appel Banaan Proteine Smoothie
Fast Fruit Acai Drops
Oppo Dipped Banana & Caramel
Fast Fruit Yoghurt Drops + Cherries + Pomegranate Seeds
Freshona Bosvruchtenmix


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.