Voedingemiddelen database en calorieteller  

Vijgen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 middelgrote (5,5 cm diameter)
per portie
RI*
Energie
155 kj
2%
37 kcal
Vet
0,15g
0%
Verzadigd Vet
0,03g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,033g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,072g
Koolhydraten
9,59g
4%
Suiker
8,13g
9%
Vezels
1,4g
Eiwitten
0,38g
1%
Zout
0g
0%
Cholesterol
0mg
Kalium
116mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
2%
van ADH*
(37 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (93%)
 
Vet (3%)
 
Eiwitten (4%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
37
Vet
0,15g
Kolhy
9,59g
Eiwit
0,38g
Vijgen (1 middelgrote) bevat 37 calorieën.
Calorieën Verdeling: 3% vet, 93% kolhy, 4% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 21
1 klein (4 cm diameter) 30
1 middelgrote (5,5 cm diameter) 37
1 groot (6,5 cm diameter) 47
100 g 74

Verwante soorten Vijgen:

Gedroogde Vijgen
  Bekijk Meer Vijgen Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Fruit:

Sinaasappelen
Bananen
Appels
Aardbeien
Perziken
Frambozen
  Bekijk Meer Fruit Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Vijgen
AH Gedroogde Vijgen
Healthy People Vijgen Cacao & Nuts
Deluxe Fig Bread With Almonds
Tovano Gedroogde Vijgen
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Pure Fruit Tropical
Delicieux Stoofappels
Fruity King 100% Sap Ananas Gember Appel
Lidl Diepvries Bosvruchtenmix
AH Biologisch Muesli Fruit & Noten
Fruitland Stoofpeertjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.