Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (227 g)
per portie
RI*
Energie
1225 kj
15%
293 kcal
Vet
8,67g
12%
Verzadigd Vet
5,008g
25%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,277g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,64g
Koolhydraten
39,04g
15%
Suiker
6,56g
7%
Vezels
3,6g
Eiwitten
15,62g
31%
Zout
1,72g
29%
Cholesterol
30mg
Kalium
468mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
15%
van ADH*
(293 cal)
15% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (26%)
 
Eiwitten (21%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
293
Vet
8,67g
Kolhy
39,04g
Eiwit
15,62g
Vegetarische Lasagne met Groenten (1 portie) bevat 293 calorieën.
Calorieën Verdeling: 26% vet, 53% kolhy, 21% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 129
1 portie (227 g) 293
1 stuk (1/6 20 cm vierkant, ca. 6,5 cm x 10 cm) 293
1 stuk (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagne (20 cm vierkant) 1754
1 lasagne (18 cm x 30 cm) 2642

Verwante soorten Lasagne:

Lasagne met Vlees en Spinazie
Vegetarische Lasagne
Lasagne met Kip of Kalkoen
Lasagne met Vlees
  Bekijk Meer Lasagne Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta:

Spaghetti
Volkoren Spaghetti
Pasta met Vlees Saus
Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Macaroni
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Aubergine Lasagne
Grote Hamburger met Rauwkost en Groenten
Knäckebröd (Naturel of met Honing, met Kaneel)
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Sushi met Groenten
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Molenland Geraspte Kaas Voor Pizza & Pasta
Smaakt Tagliatelle
Oma's Soep Verse Maaltijd Penne Bolognese
Pit&Pit Fusilli van Rode Linzen Bio
Plus Verspakket Tagliatelle Al Pomodoro
AH Stoommaaltijd Macaroni Pompoen


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.