Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 portie (108 g)

Varkensvlees Gehaktballen

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (108 g)
per portie
RI*
Energie
752 kj
9%
180 kcal
Vet
7,53g
11%
Verzadigd Vet
2,182g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
3,288g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,368g
Koolhydraten
5,15g
2%
Suiker
0,55g
1%
Vezels
0,2g
Eiwitten
21,42g
43%
Zout
2,15g
36%
Cholesterol
90mg
Kalium
310mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 10 mei 20 08:46
9%
van ADH*
(180 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (12%)
 
Vet (39%)
 
Eiwitten (49%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
180
Vet
7,53g
Kolhy
5,15g
Eiwit
21,42g
Varkensvlees Gehaktballen (1 portie) bevat 180 calorieën.
Calorieën Verdeling: 39% vet, 12% kolhy, 49% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 klein 23
1 middelgrote 47
1 groot 70
100 g 166
1 portie (108 g) 180

Verwante soorten Gehaktballen:

Rund- en Varkensvlees Gehaktballen
Rundvlees Gehaktballen
Kip Gehaktballen
Kalkoen Gehaktballen
  Bekijk Meer Gehaktballen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

AH Gehaktbal Varkensvlees
Aldi Gehaktballen
Witte Bonen in Tomatensaus met Varkensvlees (uit Blik)
Varkensvlees Loempia
Varkensvlees
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Bitterballen
Hello Fresh Zweedse Stijl Gehaktballetjes in Roomsaus
Jumbo Plakjes Gehaktbal
AH Biologisch Runder Gehaktballetjes
Ikea Meatballs
Hello Fresh Teriyaki Gehaktballetjes met Rijst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.