| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (156 g)
Energie
1416 kj
17%
339 kcal
Vet
22,96g
33%
Verzadigd Vet
5,708g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,909g
Meervoudig Onverzadigd Vet
10,008g
Koolhydraten
10,72g
4%
Suiker
5,21g
6%
Vezels
0,6g
Eiwitten
22,53g
45%
Zout
1,95g
33%
Cholesterol
45mg
Kalium
279mg
14%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (12%)
Vet (61%)
Eiwitten (27%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
339
|
|
Vet
22,96g
|
|
Kolhy
10,72g
|
|
Eiwit
22,53g
|
|
Tonijn Salade met Kaas (1 portie) bevat 339 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 61% vet, 13% kolhy, 27% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijnsalade:
Verwante soorten Salades:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
