| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie (156 g)
Energie
1279 kj
15%
306 kcal
Vet
20,17g
29%
Verzadigd Vet
3,418g
17%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
5,271g
Meervoudig Onverzadigd Vet
10,179g
Koolhydraten
9,77g
4%
Suiker
4,26g
5%
Vezels
0,6g
Eiwitten
21,39g
43%
Zout
1,42g
24%
Cholesterol
100mg
Kalium
253mg
13%
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (13%)
Vet (59%)
Eiwitten (28%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
306
|
|
Vet
20,17g
|
|
Kolhy
9,77g
|
|
Eiwit
21,39g
|
|
Tonijn Salade met Ei (1 portie) bevat 306 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 59% vet, 13% kolhy, 28% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Tonijnsalade:
Verwante soorten Salades:
Zie ook:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
