Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 taco of tostada
per portie
RI*
Energie
726 kj
9%
173 kcal
Vet
10,25g
15%
Verzadigd Vet
3,792g
19%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
4,032g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,473g
Koolhydraten
10,96g
4%
Suiker
1,1g
1%
Vezels
1,6g
Eiwitten
9,67g
19%
Zout
0,57g
9%
Cholesterol
29mg
Kalium
208mg
10%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
9%
van ADH*
(173 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (25%)
 
Vet (53%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
173
Vet
10,25g
Kolhy
10,96g
Eiwit
9,67g
Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa (1 ) bevat 173 calorieën.
Calorieën Verdeling: 53% vet, 25% kolhy, 22% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 taco of tostada 173
1 portie (83 g) 173
100 g 209

Verwante soorten Taco's:

Taco met Kip, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
Taco met Rundvlees, Kaas en Sla
Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa
Taco met Bonen, Kaas, Vlees, Sla, Tomaat en Salsa
  Bekijk Meer Taco's Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Tostadas:

Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa
  Bekijk Meer Tostadas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Soft Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Zure Room
Nacho's met Kaas
Boterham met Rosbief en Kaas
Tomaat en Groentesap (Laag Sodium)
Burrito met Rundvlees, Bonen en Kaas
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.