Voedingemiddelen database en calorieteller  

Spaghetti / Marinara Pastasaus

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
774 kj
9%
185 kcal
Vet
5,95g
9%
Verzadigd Vet
0,812g
4%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,908g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,37g
Koolhydraten
28,18g
11%
Suiker
22,2g
25%
Vezels
1g
Eiwitten
4,88g
10%
Zout
3,00g
50%
Cholesterol
0mg
Kalium
940mg
47%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
9%
van ADH*
(185 cal)
9% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (61%)
 
Vet (29%)
 
Eiwitten (10%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
185
Vet
5,95g
Kolhy
28,18g
Eiwit
4,88g
Spaghetti / Marinara Pastasaus (1 kop) bevat 185 calorieën.
Calorieën Verdeling: 29% vet, 61% kolhy, 10% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 oz 21
100 g 74
1 portie 92
1 kop 185

Verwante soorten Pastasaus:

Spaghettisaus met Groenten (Zelfgemaakt)
Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten
  Bekijk Meer Pastasaus Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Pasta:

Vegetarische Pasta met Tomatensaus
Lasagne met Vlees
Pasta met Vlees Saus
Volkoren Spaghetti
Macaroni
Spaghetti
  Bekijk Meer Pasta Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Sauzen

Zie ook:

Vegetarische Spaghetti met Tomatensaus
Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes
Droge Spaghetti
Spaghetti met Tomatensaus en Kip of Kalkoen
Vegetarische Spaghettisaus
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Knorr Room Saus
AH Bospaddestoelensaus
Knorr Champignon Saus
Callowfit Honey Mustard Style
AH Vis Saus
Samasaya Sateh Saus Mild


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.