Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Sojasaus

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
565 kj
7%
135 kcal
Vet
0,1g
0%
Verzadigd Vet
0,013g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,015g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,048g
Koolhydraten
19,41g
7%
Suiker
4,34g
5%
Vezels
2g
Eiwitten
16,01g
32%
Zout
35,94g
599%
Cholesterol
0mg
Kalium
553mg
28%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(135 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (54%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (45%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
135
Vet
0,1g
Kolhy
19,41g
Eiwit
16,01g
Sojasaus (1 kop) bevat 135 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 54% kolhy, 45% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 individueel pakje 5
1 eetl. 8
1 portie (16 g) 8
1 oz 15
100 g 53
1 kop 135

Verwante soorten Sojasaus:

Sojasaus (Shoyu) (Natriumarm)
Sojasaus (Shoyu)
Sojasaus (Natrium-Arm)
Sojasaus (Tamari)
  Bekijk Meer Sojasaus Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Sauzen:

Salsa
Olijfolie
Ketchup
Appelmoes
  Bekijk Meer Sauzen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Kikkoman Sojasaus
Conimex Ketjap Manis
AH Sojasaus
Kikkoman Sojasaus Less Salt
Kania Sojasaus
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Clean Foods Slim Sauce Pomodori
Gwoon Gepelde Tomaten
La Place Remouladesaus
2BSlim Basil Tomato
Knorr Champignon Saus
AH Vis Saus


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2020 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.