Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
565 kj
7%
135 kcal
Vet
0,2g
0%
Verzadigd Vet
0,026g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,031g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,092g
Koolhydraten
21,7g
8%
Suiker
4,34g
5%
Vezels
2g
Eiwitten
13,18g
26%
Zout
21,25g
354%
Cholesterol
0mg
Kalium
459mg
23%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
7%
van ADH*
(135 cal)
7% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (62%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (37%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
135
Vet
0,2g
Kolhy
21,7g
Eiwit
13,18g
Sojasaus (Natrium-Arm) (1 kop) bevat 135 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 61% kolhy, 37% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (16 g) 8
1 eetl. 8
1 oz 15
100 g 53
1 kop 135

Verwante soorten Sojasaus:

Sojasaus (Tamari)
Sojasaus (Shoyu) (Natriumarm)
Sojasaus
Sojasaus (Shoyu)
  Bekijk Meer Sojasaus Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Sauzen:

Appelmoes
Ketchup
Salsa
Olijfolie
  Bekijk Meer Sauzen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend)
Zeewier (Bereid met Sojasaus)
Sukiyaki (Roergebakken Rundvlees en Groenten in Sojasaus)
Fortune Express Sojasaus
Jumbo Sojasaus
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Soja Saus
Lee Kum Kee Black Bean Garlic Sauce
Terrasana Tamari Strong
Kikkoman Ponzu
Inproba Sojasaus
Fortune Express Ketjap Manis


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.