Voedingemiddelen database en calorieteller  

1 kop

Smeerkaas

Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
per portie
RI*
Energie
2961 kj
35%
708 kcal
Vet
51,8g
74%
Verzadigd Vet
32,518g
163%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
15,174g
Meervoudig Onverzadigd Vet
1,523g
Koolhydraten
21,3g
8%
Suiker
17,86g
20%
Vezels
0g
Eiwitten
40,04g
80%
Zout
8,20g
137%
Cholesterol
134mg
Kalium
590mg
30%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
35%
van ADH*
(708 cal)
35% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (11%)
 
Vet (66%)
 
Eiwitten (23%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
708
Vet
51,8g
Kolhy
21,3g
Eiwit
40,04g
Smeerkaas (1 kop) bevat 708 calorieën.
Calorieën Verdeling: 66% vet, 12% kolhy, 23% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 portie (15 g) 44
1 eetl. 44
100 g 290
1 kuipje (140 g) 412
1 kop 708

Verwante soorten Smeersels:

Boter
Margarine
  Bekijk Meer Smeersels Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Kaas:

Amerikaanse Kaas
Zwitserse Kaas
Provolonekaas
Cheddar Kaas
  Bekijk Meer Kaas Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Slankie Smeerkaas 20+
ERU Smeerkaas
Jumbo Smeerkaas Naturel 48+
ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas
Lidl Smeerkaas 20+
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Puro Pesto Alla Genovese Vegan
AH Strooifeest Speculaas Bolletjes
Lidl Aioli
Philadelphia Intense
Deluxe Artisjokkenpasta
Zwanenberg Vega Snijworst


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2021 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.