| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 kop
Energie
1061 kj
13%
253 kcal
Vet
15,96g
23%
Verzadigd Vet
3,523g
18%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
8,614g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,257g
Koolhydraten
17,81g
7%
Suiker
9,11g
10%
Vezels
4g
Eiwitten
12,14g
24%
Zout
0,59g
10%
Cholesterol
317mg
Kalium
617mg
31%
Laatst bijgewerkt: 13 mei 20 01:46
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (27%)
Vet (55%)
Eiwitten (18%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
 Foto's
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
253
|
|
Vet
15,96g
|
|
Kolhy
17,81g
|
|
Eiwit
12,14g
|
|
Shakshuka (1 kop) bevat 253 calorieën.
|
| Calorieën Verdeling: 55% vet, 27% kolhy, 18% eiwit. |
Veel voorkomende porties:
Verwante soorten Eieren:
Verwante soorten Ontbijtproducten:
Zie ook:
U heeft gezocht naar Shakshuka. bedoeld u:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
Recent Gegeten Voedingsmiddelen:
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
